Vai tavs priekšnieks tevi labo vai vienkārši ir kauslis?
Iebiedēšana darba vietā un iebiedēšana ir plaši izplatīta, taču, tā kā tai ne vienmēr ir skaidra juridiskā definīcija, tā bieži tiek neatklāta un izģērbta. Neatkarīgi no tā, vai jums ir lieta tiesā vai nē, jums nav jāpacieš naidīga vide tikai tāpēc, ka citi to uzņem. Ja darbā jūs iebiedē līdzstrādnieks, priekšnieks vai klients, rīkojieties, lai novērstu problēmu, lai jūs varētu strādāt mierā.
Identificējiet problēmu
Iegūstiet skaidru priekšstatu par to, ar ko nodarbojaties. Dažiem cilvēkiem ir dominējoša attieksme, un daudzi priekšnieki iesniedz pamatotus pieprasījumus, kas var likties draudīgi. Rūpīgi pārskatiet situāciju. Ja jūsu priekšnieks, piemēram, māca, ka jūsu produktivitāte ir pārāk zema un uzņēmumam nav jātur jūs darbā, apskatiet faktus. Nepatīkami, kā tas ir, jūsu priekšniekam varētu būt taisnība un viņš, iespējams, labi ievērotu viņas likumīgās tiesības. Tas nav iebiedēšana, ja jūs patiešām veicat sliktu darbu, un viņa tikai norāda uz šo faktu. No otras puses, ja jums liekas, ka viņas izturēšanās nav pamatota tāpēc, ka jūs veicat lielisku darbu, iespējams, jums būs darīšana ar kādu, kurš ir vienkārši vecs kauslis. Veiciet uzskaiti par to, ko apgalvo jūsu apsūdzētājs, un kad viņa to dara. Sekojiet līdzi arī sava darba rezultātiem un pārskatiem.
Atbildiet uz iebiedēšanu
Ja jūtat, ka esat iebiedēts, nevilcinieties rīkoties. Neatkarīgi no tā, vai jūsu uztvere ir pareiza vai nē, uz spēles ir likts jūsu komforts darbā. Sāciet nopietni uztvert draudus neatkarīgi no tā, cik smieklīgi tie šķiet. Ja līdzstrādnieks saka, ka viņa tevi nogalinās rīt, ņem draudus un iebiedēšanu pēc nominālvērtības. Šajā posmā viena no iespējamām iespējām ir lūgt padomu no draugiem un uzticamiem partneriem. Ja jūs labi pazīstat savu iebiedētāju, jūs vienkārši varētu lūgt viņai paskaidrot savu uzvedību, jo viņa, iespējams, nesaprot, kā viņai nākas sastapties. Ja jūs nevarat par to runāt ar iebiedētāju, dodieties tieši pie sava priekšnieka vai apsardzes vadītāja un ziņojiet par draudiem.
Iesniedziet sūdzību
Šajā posmā daudziem cilvēkiem ir nopietnas problēmas, jo viņi baidās, ka viņi tiks sodīti par viņu darbībām. Iebiedēšanas upuri parasti uzskata, ka viņi, iespējams, pārāk reaģē. Problēmas sarežģīšana ir tā, ka priekšnieki un uzraugi bieži ir cilvēki, kas ir vainīgi iebiedēšanā. Daudzi upuri apšauba, vai viņiem varētu būt taisnība, bet viņu priekšniekiem - nepareizi. Par laimi, ir tiesiska aizsardzība, kas aizliedz pretpasākumus cilvēkiem, kuri iesniedz sūdzības darba vietā. Jāizdara vienkārša rakstiska sūdzība, kurā uzskaitīti lielākie negadījumi un attiecīgie fakti, un jāpārliecinās, ka tā ir nosūtīta pareizajai pusei. Tas var būt HR departaments, korporatīvais birojs vai policijas nodaļa.
Meklējiet atbalstu
Iebiedēšanas upuriem ir ļoti grūti pastāvēt bez atbalsta. Tā kā sūdzības ir neparastas, tas rada situāciju, ka jūs gandrīz sacenšaties pret uzņēmumu kopumā. Lai jūs informētu par savām tiesībām, iespējām un likumiem, kā arī lai piedāvātu morālu atbalstu, šajā posmā vislabāk ir meklēt palīdzību no ārpuses. Juridiskais konsultants, ja varat to atļauties, ir viena no iespējām. Ir advokātu biroji un organizācijas, kas bez maksas var piedāvāt atbalstu un konsultācijas. Organizācija vai indivīds, kas specializējas šāda veida scenārijos, sapratīs šķēršļus, ar kuriem jūs saskaraties, un varēs jums sniegt skaidru priekšstatu par jūsu iespējām virzīties uz priekšu.
